什么是DHA

读书篇晨读第130天 什么是DHA? DHA是一种不饱和脂肪酸，对儿童的健康功效，主要是营养大脑及视网膜。积聚最迅速的时期首先是在胎儿期，迅速成长的胎儿，利用来自母体的DHA构筑自己的大脑和视网膜，其次是在出生后至2岁，在人的一生中，DHA都是非常重要的营养，除了促进大脑发育，神经连接，改善记忆力及学习能力，促进视网膜的发育，预防视力退化，还有抗过敏，降低血脂胆固醇和血压，预防心血管疾病，防治血栓形成与中风，预防老年痴呆症，抗肿瘤，特别是乳腺癌和直肠癌，降低血糖，抗糖尿病等作用