难道每天早上四点准时醒来也是早孕反应？

为了睡个好觉，昨晚特地八点多喝了杯纯牛奶，睡前又用热水冲了下脚，结果今天第三天，连续三天四点准时醒来，怕喝了牛奶要起夜特地八点喝，十点开始在床上躺尸，结果早上是被尿憋醒的，不该这么早尿频啊？然后自己心里想，现在应该有五六点了吧，然后按了下手机，看到四点，我真的很崩溃，起来上厕所，然后又测了一下早孕试纸，结果跟我想的差不多，然后想着赶紧躺床上再睡两个小时，躺到现在还睡不着，还伴随着想吐，应该不是心里作用，是确确实实的有点反胃，唉，白天还要上班，如果早孕反应是这样坑爹我该怎么办？