备孕三个月，前两个月没有找对方法，第三个月终于找对怀了

首先这个月姨妈走后每天煮黑豆，红皮花生，红枣，红糖煮粥，连吃一个星期左右，排卵期隔一天同房一次每次同房后不可以上厕所不能清洗，爱干净的可以第二天早上起来洗，同房后，首先脚放墙壁上，垫高屁股，差不多呈90度，坚持半小时至一小时，然后睡觉的时候尽量脚放个东西架着，人是斜的，这样防止流出来，怀孕几率回大大提高

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