备孕近一年终于怀上,今天是怀孕四个月整,目前一切正常,分享下我的经历,希望姐妹们都能好孕~
先说下我的情况,本人偏瘦,长期月经不调,主要是周期长、量少,然后体虚上火,也就是肾气不足,其他各种小毛病也挺多,比如口腔问题,窦性心律偏右,肠胃不好啥的。因为我自己就是搞生物医学的科研人员,所以对医学这块比较敏感,准备要孩子前做了很多功课,查文献等等,知道太瘦不好受孕,害怕子宫卵巢有异常,去海淀妇幼做各种妇科检查样样不落。
首先说我的增重之旅,因为是奔着怀孕为目的的增重,所以我并不敢乱吃东西,平时我胃口不好,喜欢吃辣的、腌制的食物打开食欲,都改掉了,三餐主要补充蛋白质,基本上两天吃条鱼,然后常吃猪蹄,鸡蛋,蔬菜,鸡汤,拜托亲戚代购了维E和其他一些保健补品,但是我不敢瞎吃,主要吃的维E和维C,水果喜欢吃西红柿和猕猴桃。另外经常熬夜非常影响健康,所以我也严格控制自己的作息。最后成功从87斤增重到96斤。
这里提醒下姐妹们,体重过高的需要适当减脂哦,这样对你和宝宝都好,但是不要吃减肥药!
再说妇科检查,结果是卵巢孕激素水平低,当时没有觉得很严重,坚持喝豆浆吃红枣、红豆补了补之后,我和先生就开始各种安排了,但是努力了三个月都没中……这个时候,我们两个心态都有点崩,加上这时我智齿又发炎了,痛的不行,吃了些药,不敢安排了,决定等药代谢完再安排。
这段时间主要是我先生去做检查,他说公立医院人太多了不想等,所以就陪他去了家附近的妇产医院。因为是一对一就诊,也没有人催促,医生人很好,我们就把情况反映了一下,医生说先把智齿解决,不然怀上了口腔环境一变再复发更麻烦,还告诉我们最好在排卵前一周就每两天同房一次,然后我说我检查的是孕激素水平过低而且月经不调,结果医生说我应该是排卵功能有问题……
接下来大部分时间我都在和姨妈战斗,至于智齿,去北大口腔医院看,医生说长歪了,我一狠心给拔了。然后专心解决姨妈,因为对太和妇产医院印象蛮好的,还能走医保,干脆就在太和挂了专家号,医生给了好多意见,让我近期别吸入生化药品,其实我工作是会做防护的,但可能工作环境还是有影响吧,还让我多做有氧运动(我说我平时比较宅),推荐我吃定坤丹,还指导我怎么服用。回家我查了一下定坤丹是啥,感觉靠谱,就吃上了。同时,坚持每天做瑜伽,其实也不怎么费事的,之前怪我懒!
调养了三个月多吧,姨妈终于不任性了!期间太和医院还给我电话回访,哇真的很感动了。然后天时地利人和,决定和先生试一次,我们是在我排卵前五天就开始,每隔一天就来一发。当时我是抱着试一试的心态,默默等待姨妈,我来姨妈之前通常会怕冷、后腰疼以及拉肚子。这些症状陆续有了……结果姨妈推迟了一周,欢天喜地买试纸,然而只有水印。过两天姨妈来了,不过量特别少,几乎只能算红褐色分泌物?持续了大概两天吧,这时候我已经放弃了,只是有点怕姨妈又犯毛病,决定下个月再观察,实在不行再去医院。
大概过了一周,感觉有点像发低烧(?),有点吃不下东西,嘴里总泛口水,而且总是想上厕所,我和先生反映了一下最近的症状,当时没想过来了姨妈还能怀孕,也就完全没想过买试纸,现在回想心真大,好在先生让我去医院检查一下。我们又一次去太和医院,咨询了一下,医生说我这是怀孕的症状,我问来姨妈了还能怀孕吗,医生说不确定建议我去验血,结果真的是怀了……实在有点不敢相信,回了家才感到高兴,我俩也是很呆了。
也许就是因为心态好了,身体调养好了,所以怀上了,也对得起大半年的努力。定了个太和产检套餐,上周医生打电话来,做了第二次检查,很快解决,没有排队,胎心和DS都正常,还要继续加油呀小宝贝!
最后总结下我的早孕反应吧,胃口变化大,以前喜欢吃的都有点吃不下去,然后乳晕上的小颗粒立起来,乳房有点刺痛的感觉(我排卵期的时候也会有刺痛感),尿频,总想上厕所,根据生物角度分析,因为膀胱在子宫下部,受精卵分裂之后就会压迫子宫导致有尿意。还有我的体温变高了,可能是我自己错觉?而且有点怕冷。容易累,想睡觉,这个应该都一样吧。
总之,希望各位姐妹们早日好孕!
有问题可以问我哦,希望可以帮到你们~
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