为高龄产妇保驾护航

高龄妇女想生二胎先做孕检

　　不过，专家指出，高龄产妇在身体很多方面肯定是不及年轻人的，所以说贸然生二胎的风险大，存在的弊端也多。据悉，高龄产妇的胎儿在宫内发育迟缓其早产的可能性较大。具体表现是：早产儿或足月新生儿的体重低于同孕周龄的正常儿，不明原因的死胎也增多，先天性畸形率也相对增加。

　　中大医院妇产科林奇志副主任医师表示，随着符合生二胎的家庭增加，加上现代婚姻不太稳定，再婚的妇女也多了，这些因素都导致生二胎的大龄产妇有增多的趋势。专家提醒，如果是在国家政策允许的情况下，一些家庭确实想要生二胎的话，希望能尽早提前生，和第一胎的间隔时间在4—5年比较合适，产妇的年龄尽量不要超过35岁。对实在想生的高龄妇女，最好能事先做个孕前检查。

　　高龄产妇生二胎  临产前三个注意事项

　　1、高龄初产妇应提高自我警觉性，不要“临时抱佛脚”。即在妊娠的初期直到临产，随时都应该意识到可能发生母胎病理性变化的意外，定期到有条件的妇产科进行母胎监护和必要的防治措施。

　　2、在临产将近时，应提前住入医院妇产科，具体提前一周或两三周，应视个人情况而定，切实做好产前监护，必要时及早行剖宫产较为安全。

　　3、妊娠期间，经过特定检查，如确诊为严重畸形儿或母体因严重并发症不能继续妊娠，否则危及孕妇生命者，应当机立断，中止妊娠;如果妊娠后期，胎儿没有致命畸形且有存活的可能，应提前行剖宫产术，可确保母婴的安全。

　　六个建议 为高龄产妇健康保驾护航

　　一、充足睡眠

　　充足睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子身体健康良好状态的重要保障。除每天夜间保证8~9小时睡眠外，中午还应当保证1小时午睡，膳食中增加核桃、酸枣仁等食品。

　　二、备足营养

　　高龄孕妇为防止胎儿神经管畸形，应在孕前预先服用叶酸1个月以上，胎儿出生缺陷的发生率可减少50%。补充维生素是身体获得足够叶酸最快捷、最经济的途径。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜和橙汁，多吃水果和蔬菜都能补充叶酸。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌。在牛肉、海产品、动物肝脏当中还含有较多的锌。

　　三、滋补肾气

　　从中医角度来看，高龄孕妇比较容易流产。年龄大者难免肾气衰，或气血不足，因此，孕妇有必要用中药安胎和调养。另外还可采取食疗与药疗相结合以保持肾精的充足。

　　食疗方：黑大豆30克，黑芝麻30克，新鲜猪腰一双，或猪尾骨60克同煲食，可放少许食盐调味，每天1剂，或3天1剂，连服1个月。

　　药疗方：杜仲15克，桑寄生15克，女贞子10克，山药10克，山萸肉10克，杞子10克，核桃肉10克，灸甘草6克，黄芩6克等配伍。每日1剂，水煎服。

　　四、预防感染

　　孕妇接触化学药物、感染病毒等很有可能导致新生儿出现先天畸形或异常。怀孕后汗腺、皮脂腺分泌增多，应经常洗澡，每天洗外阴部，勤换内衣，保持清洁，促进皮肤的排泄功能。

　　五、孕期保健

　　高龄初产妇难产率高，应缩短检查间隔时间。另外要特别注意血压和尿液的变化，防止出现异常情况。

　　六、节欲保胎

　　孕期过频不科学性交，是导致流产、早产、早期破水和产褥感染的重要原因。我在北京曹开镛中医院门诊时，就有一些高龄产妇不注意保胎细节而多次流产，从而造成不孕症，现在每天服药，用中药调理。虽然我们都能成功，但是却延长了怀孕的时间，同时也造成了经济上的浪费，更重要的是造成了心理负担!

　　以上为高龄产妇介绍了一些日常需要注意的事项，大家应该有所认识了吧。对于已经步入了高龄产妇行列的女性而言，也无须过于紧张，随着现代医学的发展，各种意外的发生几率大大降低了，怀孕之后，只要在日常生活中保持乐观的心态，保证规律的生活，保证充足的睡眠，避免过度劳累，按照大夫的医嘱定期的进行详细的检查，及时发现问题，及时对症处置，顺利的生产是容易做到的。

（摘自网络）