一直都想写来着,但忙起来酒没时间了,因为在这里收获很多也想回馈给大家。 之前一直觉得怀孕很容易,但真正认真打算要宝宝时就发现越刻意越得不到。 1.调理身体很关键,结合排卵试纸找到自己的强阳,最起码也要找到阳,如果阳都没有,那就喝点中药调理。我当时也是只是弱阳,当月没成功,后来吃中药一段时间后就阳了,但其实也不错了。但找到阳也不代表就能成功。还有找到排卵黄金期。 2.排卵黄金期。每个人体制不同排卵时间也不同,有的强阳就排,有的强阳后7-24,24-48小时排卵。找准时间可以结合医院彩超检测排卵,但其实太麻烦,可以结合分泌物,找到分泌物刚变成透明时就可以安排功课一次,强阳功课一次,强阳后就每隔一两个小时测一次找到变弱那一刻,在安排一次。其实排卵有黄金期,精子也有黄金期,功课做多了影响质量。(甲鱼汤很好用,可以延长分泌物透明时间,便于精子进入) 3.放平心态,前面的准备都完成剩下的就是放平心态,总想着它未必有帮助,个人经验成功这次心态最好,当觉到某一天小腹像被电钻钻了一下时心中就觉得有戏,但依然没多想,然后就成功啦。祝愿所有想要宝宝的人都能心想事成!
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