宫颈癌是女性最常见的恶性肿瘤,其死亡
率仅次于乳腺癌。近年来,宫颈癌的发展
趋势逐渐偏向年轻化且呈逐年上升现象。
宫颈癌虽然是恶性肿瘤,但其历程漫长,
从癌前病变发展到恶性的浸润性宫颈癌,
起码有5-10年的潜伏时间。所以,只要规
范的体检,90%以上的宫颈癌可被预防,
扼杀在“癌前病变”的萌芽状态。
因此,积极的改变个人的日常行为,
是完全可以避免宫颈癌发生的,这需要我
们做到以下几点
1、推迟首次性生活时间:过早开始性
生活更容易感染HPV。一次性生活就可能
让年轻女性感染HPV,年龄越小,感染的
机会就越大。
2、推迟首产时间:怀孕时产生的激素
可能会增加患宫颈癌的危险
3、滅少怀孕次数:有五个或五个以上
孩子的妇女患官颈癌的危险性会增加
4、减少性伴侣数量:性伴侣越多,感
染性传播疾病(包括HPV和HIV)的危险就越
大,患宮颈癌的危险就越大。
5、避免与有多性伴的人发生性关系
如果男性有多个性伴或者曾经有过多个性
伴,那么与其发生性关系的女性患宮颈癌
的危险将增高
6、使用避孕套:使用避孕套虽然不
能使感染快消失,因此可以减少患官颈癌的危险。
而且,避孕套还可以避免其他性传播疾病
的感染。
7、远离吸烟:吸烟的妇女几乎患所
有癌症的危险性均较高,包括宫颈癌。
8、如果有性病的症状或者怀疑有暴露
于性病的危险时,应该立即就医有些性
病能促进宫颈癌的发展或者引起其他疾
病,包括不孕。性病的及时治疗可以避免
HPV感染和宫颈癌的发生。
9、对男性的特别建议:减少性伴侣,
坚持使用避孕套(尤其是与新的性伴发生关
系时)。
10普及防癌知识积极开展性卫生教
育,充分发挥妇女防癌保健网的作用。
11饮食预防避免营养缺乏。一些抗
氧化微量营养元素如β胡萝卜素、维生素
A、维生素C、维生素E等可预防宫颈癌的
发生。锌、硒与宫颈癌的发生有关
12家庭预防注意性卫生、勤洗手、
穿着透气、宽松的纯棉內裤、改变不良的
生活方式、积极锻炼身体,注意身心健康
等。
13定期开展普查、普治凡30岁以上
妇女至妇科门诊就诊者,应常规作宫颈刮
片或TCT等细胞学检查,有异常者应进
步处理。癌肿的发生并非一朝一タ的事,
有一个逐渐演变的过程,因此,通过定期
的普查,能发现一些癌前病变,以及无症
状的癌肿,进而给予积极的治疗。
14积极治疗中、重度宮颈糜烂等宫颈疾
病。
您一定要做好一级预防病因预防,二级
预防筛查,三级预防早期发现、早期治疗
哦。
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