早早孕测出印子，准备下午去官方

备孕第二个月，第一个月各种症状都有，月经还是正常的来了，第二个月除了小腹疼痛外什么症状都没有，反而测出双杠，所以不要往自己身上套症状，每个人的情况都不一样， 这是我备孕的一些经验，和大家分享，1. 例假开始就可以开始测基础体温，就是早上醒来，不做任何动作，不说话测舍下温度，最好每天统一时间测。排卵当天会是最低温，然后第二天开始升温0.3-0.6。 2. 每天早上喝一杯黑豆浆，晚上坚持泡脚，月经结束后一周三次以上运动，排卵后就不要做剧烈运动了。备孕期间一定要保证一定的运动。 3. 也可以在下次月经开始前的18天左右开始用排卵试纸监测排卵，接近强阳了aa一次，强阳一次，强阳转弱后再一次，隔一天左右一次，不用太频繁。 4. 排卵后十天左右可以开始测早早孕，别太早，心里压力大会影响受精卵着床的。