女的吃素食，忌口，不要吃甜食如：面包、蛋糕、饼干、肉类、鸡蛋、清水面、糖等；推荐早餐吃碱水面、平时可以多吃土豆、红萝卜等碱性食物，喝苏打水；男的每天2个苹果，1个鸡蛋，多吃肉，营养要养好，多吃养精子的食物，如：生蚝、韭菜等，不要吃芹菜、大蒜这2个是杀精的，男女都要吃鱼鳔补肾丸；女的月经开始之后男方开始养精，在排卵日当天之前不得排精了，女方检测卵泡，强阳后转阳性的一瞬间就是排卵的一瞬间，在12小时内同房，怀男宝宝的概率高达80%；希望能帮到你，这些都是我的中医教我的，男宝宝的Y染色体只能存活6-12小时，所以卵子排出前1-2天同房女宝宝的概率80%以上
备孕期间应该注意什么呢？
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