新3.20停胎的，怎么走出来

从怀孕就一直期待我的猪宝宝到来，因为是第二胎，没有其他反应就没在意，第一次照b超是44天，没有胎心和胎芽，第二次是70天，医生告诉我停育了，胎芽都长到16mm了，已经没有胎心了，感觉天都踏下来了，一直哭回家的，不愿意相信，中途有去快递公司搬20斤的脐橙，也就10件左右，不知道是不是那次引起的停胎，现在请小产假在家里休息，每天一闭眼睛就想到这个无缘的宝宝，好后悔。