宝宝胆小,害怕打雷闪电怎么办?
宝宝胆小,源于未知和想象人对未知事物通常有恐惧情绪,宝宝也是如此。而且随着年龄增长,宝宝想象力越来越...
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孕期瑜伽:孕妈这样做,活动全身、改善焦虑情绪
焦虑大多数来源对未来的担忧与对未知事物的恐惧。孕妈需要找到适合自己的方法缓解焦虑,比如说瑜伽、与他人...
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陪妻子一起学习分娩知识:对分娩知识越了解,因未知产生的焦虑、恐慌感就越低。夫妻俩可以一起看些专业书籍...
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