备孕了三个月都没有怀上，大家有啥方法没，现在还在大姨妈中

第一个月顺其自然，啥都没弄，没怀上，第2个月，测体温，测排卵，居然还测不到排卵，不来月经了，第3个月，月经它自己正常了，也测到了强阳，也安排了，也没怀。是不是因为体寒才这样呀， 有啥有效方法没。