世界游泳大国澳大利亚涌现出诸多世界游泳名将,同时四面环海的澳大利亚也是游泳教育和救生教育普及程度最高的国家。 澳大利亚为世界第一大岛国,四周的海岸线曲折绵长,游泳是澳大利亚人最为普及的休闲体育活动。因此,对于澳大利亚父母来说,让孩子学习游泳是一件非常重要的事情。在澳大利亚,到处可以见到专门为儿童举办的游泳场和训练班。经过专门游泳训练之后,许多澳大利亚青少年夏季纷纷来到海边,在大海中度过美好的时光。 尽管澳大利亚游泳和救生教育开展较好,但是在引发澳大利亚人突然死亡事件的原因中,溺水身亡排名第二。为了减少青少年溺水身亡事件,澳大利亚儿童刚刚出生不久就接受游泳训练。不过,对于婴儿游泳,澳大利亚人非常重视,要求水温略微高于成年人,至少达到摄氏27度。 在澳大利亚,许多小城镇都有公共游泳池。许多私人游泳俱乐部有经过培训的专门救生人员。许多学校要求学生必须学会四种泳姿,还从游泳尖子中挑选出专门人才,进行水上救生的培训。 不久前,美国健康研究所的一项报告表明,少年儿童中接受正式游泳课训练者,溺水身亡的比例大大降低。水上救生界专家总结说,热爱游泳运动的少年儿童一定要牢牢树立一种信念:多上课,少丢命。 美国全国健康研究所指出:“少年儿童上游泳课的年龄越早,保护性效果更佳,溺水身亡事件发生率也大大降低。”从1岁到4岁的溺水身亡儿童中,其中只有3%的人接受过正规的游泳课训练。而没有接受过正规训练课的溺水身亡率达到了26%。从5岁到19岁的溺水身亡的儿童中,只有27%接受过正规的游泳课程,与此同时,溺水身亡的这一年龄组儿童中,53%的人没有接受过游泳训练。 研究报告还指出,儿童上游泳课以及简单的救生课程大大增加了儿童游泳时有效保护自己的程度。在许多儿童溺水事件中,不少上过正式游泳课程的儿童凭借着简单的动作,多坚持了一段时间,最终得到了父母的抢救。 随着世界旅游高潮的不断兴起,许多少年儿童随同父母踏上了周游世界之路,来到了大饭店和宾馆,成为这些地方附设的游泳池的小主人。然而,由于儿童缺少在饭店游泳池内游泳的知识,因此儿童在饭店游泳池内溺水身亡的事件屡有发生,这与儿童的体质有关。 一般来说,儿童在水下不可能发出声音,自身悄无声息、安安静静地下沉。儿童在水下两分钟就会失去知觉。在大多数情况下,儿童在水中5分钟大脑就会受到严重损害。为此,不少大饭店加强了饭店游泳池的管理,特别防范儿童溺水事件的发生。有些饭店还专门让水上救生人员接受抢救溺水儿童的特殊训练。 每个家庭,都应该建立起安全意识。 学习成绩,可能没有必要从娃娃抓起。而安全问题的重要性,必须从娃娃抓起。 从害怕到爱上 孩子如何从恐惧游泳到爱上游泳,有以下两个建议: (1) 倾听孩子的感受 做父母的,需要的不是去了解游泳对孩子有多少种益处,而是应该去了解你的孩子的个性,和TA当下的内心感受。 你可以想象在极其缺乏安全感的状态,周围都是陌生环境,一个人去闭气游泳吗?大人都做不到,何况小孩子呢! 所以第一步,学会尊重和孩子的感受是很重要的。 (2)循序渐进,别急于求成 游泳和学习一样,是一个循序渐进的过程。 循序渐进,多些耐心,是给孩子努力尝试和学习的机会,又不至于让孩子产生逃避面对恐惧的挫败感心理。
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