孕育养娃神器
本来新陈代谢很慢,靠酵素果冻通便,现在怀孕了不敢乱吃,可是便秘好严重怎么办,谁有好建议告诉我可以怎样不便秘
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我那时就是食疗对我没用了我就用蜂蜜敖干水分做成蜜条塞屁屁,反正挺管用的。
我从小便秘,第一胎怀孕更是严重,后来爸爸从乡下买来土蜂蜜,每天晚上喝一杯,整个孕期都没便秘过,希望可以帮到你
可以吃点火龙果
清晨起来喝一杯蜂蜜水,多吃水果
火龙果效果不错,我就属于炒鸡便秘型的,每次上厕所必堵,吃了火龙果好多了最起码上厕所不堵了,你可以试试
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