在孕期便秘如何是好？

在孕期便秘是很痛苦的，是少不了便秘这问题的。这是因为膨大的子宫体压迫结肠，使粪便运转速度减慢，导致不能正常排便。孕妇内分泌水平变化，孕激素增多，而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力，引起排便困难。孕妇膳食结构改进，粗粮减少，缺少膳食纤维，粪便量减少，缺乏对肠壁刺激的推动作用。孕期活动减少，影响结肠的蠕动。可能服用各种药物，如镇静药物来缓解孕期不适症状，但这些药物又常对肠道功能产生副反应，这是造成孕妇便秘的又一重要原因。在一些孕妇妈妈的论坛里，我看到很多说吃美素佳儿妈妈奶粉能有效缓解孕妇便秘的分享，我看到了希望，于是，更加大量的关注关于孕妇便秘和美素佳儿妈妈奶粉的功效类的亲身体验分享文章，根据姐妹们的经验，这款奶粉解决孕妇便秘问题确实是有效，因为奶粉特有的双重关爱配方让妈妈轻盈美丽，宝宝多维发育。口感不腥不腻，特别清淡，口感好。不添加蔗糖，更低热量；富含叶酸、DHA及钙，宝宝多维发育。而且奶源很天然营养优质，口味也很清淡，我特别喜欢喝，易溶解，易吸收，不上火不便秘的。