孕育养娃神器
正在减肥,备孕期间晚上可以不吃饭吗
可以少吃多餐,还是要营养均匀的
我三月中旬开始控制饮食减肥,晚上不吃,早上两个鸡蛋,中午是蒸糙米饭炒素菜。每天中午跟着keep运动半小时。一直到前几天测出怀孕。
备孕就不要减了吧
应该少吃点运动,我也是开始备孕同时减重
同情况,不过我还是随便吃点饼,黄瓜什么的。本来想运动晨跑什么的,就担心怀了,所以等确定没怀再去
最好不要吧,尽量选择多运动
当然可以了
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