对于没有做好怀孕准备的女生来说,大姨妈可真是个来了很愁,不来更愁的一件事,有好多小红薯私信妇女之友说自己姨妈经常推迟或者好几个月不来,长了一脸痘痘,脸色也很难看。尤其有性生活的妹子们,碰到大姨妈迟迟不来的情况更是异常紧张,害怕自己是不是中招了。 那么大姨妈为什么迟迟不来? 1、内分泌失调:多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰等内分泌原因会导致月经推迟 2、药物:服用含孕激素类药物,如黄体酮、紧急避孕药等,可黄体期延长,造成经期推迟。新一代胃动力药也可能引起经期推迟。 3、怀孕:如怀孕导致月经推迟,可伴有乏力、嗜睡、恶心、呕吐等症状。 4、过度减肥:很多plmm为了控制体重,服用一些减肥药物或者过度节食,从而导致月经推迟。 5、慢性疾病:一些常见的慢性肝炎、甲状腺功能减退等慢性疾病导致月经推迟。 6.精神因素:如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素等,都可以引起月经推迟。 如果姨妈推迟超过一周,验孕棒以及血HCG检查都是早期发现怀孕的方法。如果不是怀孕引起的月经不调,妇女之友给你们总结了两个比较有效的方法可以试试看哦~ 银耳红枣枸杞鸡蛋红糖姜汤(贼长的一个汤名) 银耳、红枣、姜块、枸杞各适量,洗净后加适量的清水煮开,然后调成小火,加入适量红糖和一个熟鸡蛋,继续煮30到50分钟左右即可,在补血的同时,增加体内的精气,有非常好的催经作用。 如果没有那么多食材,红枣桂圆汤、红糖姜茶或山楂红糖水等也可以哦~ 要注意的是,经期前后要戒生冷、酸辣等刺激性食物,过分贪凉会使盆腔内的血管收缩,引起月经不调和闭经。应多喝温开水,以新鲜的蔬果为主。 按揉三阴交穴和血海穴 三阴交穴位于小腿内侧,足内踝尖上方三寸,胫骨内侧缘后方。 血海穴位于大腿内侧,从膝盖骨内侧的上角,上面约三指宽筋肉的沟,一按就感觉到痛的地方,就是血海的穴位。 方法:用左手拇指的指尖和指腹分别在三阴交穴和血海穴揉捻,以有酸胀感为度,按揉1分钟后换右手重复1分钟,最佳按摩时间是早上9-11点,这两个穴位对于治疗月经推迟有很好的疗效。 如果尝试了以上这两个方法姨妈还是迟迟不来,建议到正规的医院进行一个全面的妇科检查,遵循医嘱哦。当然,最重要的还是要保持一个良好的心态,愉快的心情,避免熬夜,注意劳逸结合哦~
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