🎀宫寒的要调理身体,泡脚吃点阿胶,叶酸和维生素要吃,药店有卖很便宜,要不是怎么给宝宝肥沃的土壤生长呢; 🎀孕前检查双方都要,社区都提供免费的孕前检查名额,去拿张表填一下就好了,可以省掉大概3000块; 🎀学会用排卵试纸,测前两个小时不要吃含水性的食物,包括水果,中间不要尿尿,不要喝水,有些人说测不到强阳,其实是没有按照规矩来,我之前就是没有按规矩,所以错过了排卵。金秀儿的灵敏度最高,淘宝有卖,买一大盒回来可以用很久,大卫的也不错,但是,反应慢一点,我在网上买的,觉得两个都很准。 🎀老公们一定要戒烟戒酒,当时我去看中医,中医说喝酒是非常的伤肾伤精子,特别是啤酒,我老公之前不以为然,结果戒酒一个多月就怀上了。 🎀排卵期可以B超监测或者阴超监测,这个是最准的,而且一定要从头监测到排卵为止,我这一次卵泡长的太大了,以为排不了,每天监测,结果还是排了,在对的时间安排功课很重要。 🎀孕期要尽量放松,心情不要太劳累,心情会影响我们的一个内分泌和受孕的情况,俩夫妻如果可以在排卵之前出去旅游一下是最好的。
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