【备孕秘籍7天速成课】第2课：久备无果，用对排卵试纸马上好孕！

亲爱的准妈妈/准爸爸，欢迎来到宝宝树孕育，开启你的备孕旅程！刚来的前7天里，园丁（宝宝树的官方工作人员）我会每天告诉大家几个备孕秘诀，让大家快速上车，掌握备孕秘诀！今天讲第2课~大家记得每天都来宝宝树孕育查看学习哦！觉得有用，记得收藏点赞和评论！

前不久有个朋友向我吐槽，说备孕半年也没个动静，之前各种检查都做了，没发现有问题啊。我问她，你排卵期算对了吗？她说之前月经一向规律，所以都是按照经期来推算的，但是自从准备要宝宝后，好像总是提前或者推后，导致排卵期每次都差一两天。

备孕期间情绪不稳定，容易紧张或者兴奋，所以不仅仅要靠经期来推算排卵期，为了提升准确性，可以借助排卵试纸来提高排卵期计算的准确性，再配合正确的AA时间，这样很容易就要上了哦。

一、排卵试纸怎么用？

很多排卵试纸的说明书上都建议从月经的第十天开始测，刚开始可以每天只测一次，不要用晨尿，最好使用早上10点到晚上8点这段时间内的尿液，在测试前2-3小时不要喝水。

刚开始测的时候是白板，等试纸不断加深，测到阳的时候，最好每隔3小时测一次。当测到强阳时，就会在24小时内排卵，排卵的时候试纸会慢慢转弱，直到弱阳就是排卵完了，白板的时候就可以不用测了。注意最好用同一批次的试纸来测，因为不同批次的试纸在敏感性上可能存在差别。

因为不同试纸的标准不同，所以测到阳和强阳的颜色也不一样。比如大卫的排卵试纸只有一条线的时候是白板，等测到粉印的时候就叫弱阳；粉印很明显时叫阳；两条线一样深时就是标准的强阳了。

二、为什么总是测不到强阳？

之前在圈子里看到很多姐妹都说自己测不到强阳，原因可能有以下几个：

1.    测的频率太少了，一天只测一根，如果你是白天测的，结果下午才强阳，那么到第二天测的时候强阳就过去了。

2.    测试前如果水喝多了也会影响试纸的深浅度，所以在测试前最好别喝水。

3.    有的排卵试纸敏感度低，不容易测到强阳，你可以换一种试试，或者同时使用两种试纸。

4.    如果激素水平较低，也可能测不到强阳。所以如果方法正确，测不到强阳也没好孕，可以去医院检查下。

5.可参考宝宝树姐妹的排卵监测经验。点击→如何做好排卵监测 查看。

三、测到强阳后如何安排AA的时间

大多数人的排卵都发生在测到强阳后的24小时内，但是强阳的时间很短，所以需要我们不断去测。医生告诉我们，精子可以存活2-3天，但卵子最长只有48小时寿命，而且在排出后24小时以内受精能力最强。所以当测到强阳后，最好在6小时内安排一次AA。如果在测到强阳后发现试纸的颜色变浅，说明已经排卵或者正在排卵，这时要抓住机会赶紧AA，然后在12小时后再补一次。这样三次下来几率会非常大，如果不能保证三次，那就保证前两次。因为我们不能精确估量卵子的排出时间，所以让精子提前去等着卵子的受精几率会高很多。

看，是不是很简单呢？照上面的方法做，过十天（有的测孕棒在一周后就能测出）我们就可以用早孕试纸来检验这次的功课啦。

最后，再隆重向大家推荐已经帮助万千姐妹成功好孕的宝宝树孕育的排卵试纸记录工具！

一键拍照上传排卵试纸，轻松对比，智能记录，更快检测到强阳，安排爱爱，顺利好孕！（配合上一课讲到的经期日历记录工具使用效果更佳哦）

上图为一位备孕姐妹的记录示例~~下面来说下：

1、怎样才能找到好用的排卵试纸记录工具 吧！

2、点击进入排卵试纸工具，右上角有详细介绍如何使用，右下角拍摄上传试纸

从此再也不用为日常玩尿测排卵而苦恼，也可以更方便容易的分辨强阳，抛弃原始又麻烦的用纸贴记录排卵试纸方法吧！这些烦恼统统全扫光！从此轻松玩尿不烦恼！接好孕啦！