今早上班,看到我的小助理叼着一根胡萝卜,经过询问才知道,这傻丫头觉得自己身体不好,想再备孕期间多补充一点维生素。但其实胡萝卜不仅含有维生素,它还有一个特殊的功能,就是避孕,是备孕期间一定要远离的食物。其实在我们的日常生活中,除了胡萝卜以为,还有许多食物看起来非常健康,但是备孕期间却不能食用的,今天我就来给大家整理一下。 1. 菠菜:菠菜里含有草酸成分,会将准妈妈吸收的钙铁成分转换为草酸钙,草酸铁。 2. 大蒜:大蒜除了杀菌以外,还有杀精的功能,也是备孕期禁食用的。 3. 芹菜:准爸经常吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而产生杀精作用,减少精子数量。就算是身体健康有着良好生育能力的年轻男性连续几日食用芹菜后,精子数量也会明显的减少,达到难以受孕的程度,所以在选择要怀孕的前三个月里,要尽量避免使用芹菜。 4. 木瓜:木瓜中含酶木瓜蛋白酶,它能与孕酮起到相互作用,从而达到避孕效果。所以一定要尽量少吃。 算上胡萝卜,这五种食物在我们的日常生活中是非常常见的,而且都是非常有营养的,但是在备孕期间却一定要避免,我在怀大宝之前也不知道,最开始我们备孕了三个多月都没有怀上,但是医院各项检查都很正常,后来才知道,原来就是因为吃了木瓜,也是因为这个原因,我才了解到备孕期原来也存在这么多禁忌的,所以准爸准妈们,为了健康的小宝贝,我们只能辛苦一下啦,即使再爱吃的食物,如果对宝宝没有帮助,我们也要杜绝掉。最后,还是祝各位姐妹们早日接好孕哦!愿每一个宝宝都能平安降生。
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