首先,你自己要清楚,你的月经规律不规律,排卵是否正常(排卵可以用排卵试纸测,挺准的,保证每个月都能测到强阳才可能怀孕,没有强阳的话,怀孕几率很小),然后去医院检查,查一下激素六项啊,可以查一下卵泡大小啊,精子质量,确定你和你老公有没有什么问题。如果医学层面检查没有问题的话。就不要太担心。最起码身体是健康的。其他的就是怀孕概率问题。我有几条经验分享给你。一,不要AA完后用枕头垫屁股,我一直觉得那是个误区。AA完后,正常躺着休息就行了,但是也不能站起来。二,AA的时候一定要调动情绪,可以看某些电影调节情绪,尽量享受过程,而不是为了怀孕而做任务,只有这样才能射的深入。三,在排卵期前一天就开始AA,排卵前一天AA受孕几率更大,可以连续3天都安排。四,同房后直到确定怀孕的那几天,坚持运动,一定要记住,运动是不会影响受精的,我每天遛弯1小时,跳健美操30分钟。直到确认怀孕。希望对你有帮助。