孕育养娃神器
【熬夜族该喝的营养果汁】 ①营养搭配:果蔬汁,苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜榨汁; ②能量补充:香蕉木瓜酸奶; ③美容:鲜果汁,猕猴桃、橙子、1个绿柠檬; ④食欲调节:柚子葡萄汁,半个柚子,葡萄,两匙蜜; ⑤解乏:黄瓜汁,1根黄瓜、1/2升豆浆、3片薄荷; ⑥安神:枸杞茶,枸杞红枣3-4粒。
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孕妈熬夜睡懒觉千万别大意
孕妈需要多休息,可是白天睡得多了,晚上又睡不着,于是熬夜成了常态。你以为熬夜、睡懒觉只是你个人不太好...
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孕期别再熬夜了,后果很严重
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备育男性已有一个健康宝宝,就不用做体检了吗?
Q:男性要二胎,就不需要...比如备育男性在当了爸爸之后,换了一个高强度的工作,长时间熬夜加班,作息不规.
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