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孕育养娃神器
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人人都知道蔬菜水果对身体好，老老少少都应该多吃；营养专家也建议要以饮食清淡为主，长期油腻的饮食对消化系统影响不好。而我们家孩子就爱吃肉，特别是猪肉，每顿饭都必须要有猪肉，不然就不吃饭。最主要的是，孩子还不爱吃蔬菜，每次是火锅，他几乎只选肉，蔬菜很少吃。别人都说肉吃多了不好，尤其是猪肉，相比其他肉类要油腻的多，应该多吃些蔬菜才对身体有好处，所以十分担心孩子爱吃猪肉的饮食习惯会造成营养失调，最终对身体发育造成不良影响。
由于孩子正在长身体，饮食营养平衡是十分重要的，恳请相关专家提提建议，孩子爱吃猪肉对身体有坏处吗？如果有，到底该怎么办，才能帮助孩子调整饮食，多吃些蔬菜水果。
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食用猪肉后不宜大量饮茶，因为茶叶的鞣酸会与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢、延长粪便在肠道中滞留的时间，不但易造成便秘、而且还增加了有毒物质和致癌物质的吸收，影响健康。虽然多数小孩不会喝茶，但也要记住，而且大人们也最好不要在饭后立即饮茶，否则无益于身体健康。
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猪肉是人们经常吃的肉类食物，它含有的营养价值也是非常丰富的，也是一种非常有营养的食物。但如果选购不当，买到劣质猪肉，会对身体造成危害。所以，在购买猪肉的时候要先闻一下猪肉的味道，一般新鲜的猪肉都是带着猪肉本身就有的新鲜的香味，相对的不新鲜的猪肉上面通常就有一些氨味或者酸味，都是不新鲜的猪肉。
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