大家好,我是葆婴毛毛妈妈,今天和大家分享一下为什么孩子偏爱零食不吃饭。很多妈妈最头疼的就是宝宝的吃饭问题。辛辛苦苦做了一桌子的饭菜,孩子正眼都不看,就说我不想吃。这个时候妈妈肯定是火冒三丈,大热天我在厨房忙里忙外满头大汗,做好了却来了一句他不吃。那么问题来了,为什么孩子看着满桌子丰盛的饭菜却不想吃。妈妈们有没有想过为什么呢?现在我来和大家分享一下原因:
1、孩子是不是回家一进门就嚷嚷饿,这个时候饭可能还没好。那么取而代之的就是零食。孩子饭前吃多了零食,胃里的满了自然也就不饿了。所以这时候妈妈们要适当的给他一点吃的,比如说水果一点就可以。让孩子嘴里有点东西,又不能得到全部的满足。
2、进食无规律,没有固定时间,进食时间延长或太短,正常胃肠消化被打乱,就没有食欲。
3、片面最求营养,肉蛋奶无节制,损害脾胃,消化不良。很多人认为孩子一定要吃饱,其实不然,要想孩子安,三分饥和寒。这个我们老祖宗留下的,这真的是真理。
4、进食环境差,边吃边玩。很多家里孩子不看电视就不吃饭,妈妈们表示很无奈,无奈的同时又没有什么好办法。我儿子以前也是这个毛病,一边吃饭一边看电视。后来我就跟他讲,如果你还想继续看电视,那么现在请把饭吃完,吃完了才能看。这个时候你可能会遇到,吃两口就说他饱了吃完了的情况。我这时候就会问孩子,你现在吃饱了是吗?得到肯定的答案以后我告诉他,一会没有食物吃。而且由于你今天的表现,我明天不会给你看电视。你选择是把饭吃完还是继续看电视,明天不看。聪明的孩子会选择吃完饭再看电视。现在儿子吃饭根本想不起来看电视了。
5、父母过分关注孩子进食,使其有逆反心理。
6、运动不足
7、缺锌
8、生病滥用药物损害脾胃导致不爱吃饭。
以上就是我给大家分享的孩子不吃饭的原因,饭没吃好,肚子却在抗议,所以零食就被拿来应付肚子了。希望能对妈妈们有所帮助
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