再次给以下几个建议:😊
第一,哄宝宝吃饭的时候先给宝宝好的心情,如果孩子心情不好吃饭就不会香,并且吃的食物也不会消化或者消化会差一些,在孩子吃饭的时候一定要给孩子好的心情,尽可能避免打骂责备孩子,进而会给孩子留下不好的印象,再次吃饭的时候就比较抗拒。
第二,给宝宝一点小的奖励,即便孩子有一点点的进步,表扬鼓励孩子,肯定会使孩子的心情愉悦,再次吃饭的时候会有好的心情,吃饭就会多一些。
第三,可以用一些可爱的餐具,更换餐具可能会使孩子有一定的新鲜感,吃饭相对就会多一些。
第四,让食物好看又好吃,在制作食物时可以加入一些带有颜色的食物,比如胡萝卜、花菜、木耳等等,食物丰富颜色鲜艳了,孩子吃饭的食欲也可能会多一些。
第五,适当地增加孩子的活动量,除吃饭以外不应该总让孩子睡觉或者坐着玩儿,应该多带孩子外出活动,活动量多孩子自然而然就感觉到饿了。
以上几点做到了,观察一段时间,如果孩子食欲还是没有改善的话呢?就应该考虑是不是孩子的身体内环境造成的了
因为三岁不到的孩子,肠道益生菌数量不是很足,还有一些维生素、微量元素的缺乏,都会影响消化道的酸碱度,从而影响对食物的消化吸收,影响消化系统的抵抗力
比如说,微量元素锌帮助孩子味蕾发育,锌缺乏时,味蕾功能减退,孩子自然变得“不食人间烟火” 。 铁和锌的缺乏呢,会引起胃肠黏膜萎缩,导致胃肠黏膜消化液分泌减少,孩子即使吃了饭也会不容易消化哦?!😊