孕育养娃神器
会不会跟上环有关，可上环都有几个月了，本来带孩子都累，现在腰痛，站着也痛坐着腰疼，躺着也疼，可怜我啊！
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我也是，估计你和我一样的，腰椎间盘突出，压迫坐骨神经了，我教你，去买个医用腰带，就是后面是硬的，围着会舒服点的，还有就是每天早晚做锻炼，平躺，腰上举，坚持十秒，放下，再10秒，反复个十来次，我做了一个星期了，好多了，抱孩子抱多了都这样 展开阅读全文
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谢谢宝妈，
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