2岁半的小孩，怎么睡觉那么折腾

不知从什么时候开始，可能都有两个多月了吧，晚上上床一定要折腾个将近1个小时才睡着，这个时间还是熄灯以后的时间。就在床上翻来覆去，前头滚到后头，左边翻到右边，好几次，我都先睡着了。之前一段时间还很爱说话，躺在床上无数个为什么的提问，我告诉他睡觉就是安安静静不能说话，他说好，还真的不再说话了，但是我也告诉他睡觉就是安安静静的躺着，眼睛闭着就睡着了，他也说好，但是还是满床翻滚。半小时能睡着，我已经谢天谢地了，一般都要1个小时。

中午睡觉倒还好，一般10分钟能入睡，白天睡3个小时，也不是很多呀，晚上熄灯都9点半了，都要10点半才能睡着，有时候故事听个不停，10点才熄灯，就要11点才睡着。。。。。早晨7点半左右起床。哎，一天也是12小时，有时候还不足12小时。