孕育养娃神器
怀孕时缺钙,牙齿隐裂了,忍痛半年,最后真的裂了,痛!
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认识钙的好兄弟——“磷”
磷和钙都是骨骼和牙齿的...准妈妈缺磷的危害准妈妈在怀孕期间如果缺磷的话,可能会引起自身软弱无力、关节.
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孕期瑜伽:调整股关节、锻炼大腿肌肉、为生产做准备
孕妈们在怀孕期间,很容易受到腿部浮肿和抽筋的困扰,孕妇的腿部肌肉负担增加,体内更容易缺钙,因而容易...
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