新四个半月母乳宝宝，最近觉得自己奶少了，是不是该给宝宝加辅食

一直我的母乳都是挺多的，胸部经常涨。原来宝宝每次只吃一边奶5-8分钟，每次还会有奶喷出来，他都吃不过来。白天3个小时吃一次，晚上4个小时吃一次。最近几天，胸不涨了，喂奶也不喷了。现在一次吃两边一共20分钟。不管白天晚上都是两个小时就要吃一次。觉得宝宝吃不饱，不知道是要加辅食还是加奶粉