孕育养娃神器
有比我肚子还严重的吗?产后第六天
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坐月子不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
还有六天满月,好久没有看它,这几天那线淡了哦,线变细了。希望能快点消,不然自己都会嫌弃自己了。
我们一样,妊娠线又黑又粗,现在宝子都快三个月了,还很明显,不知道以后能不能去掉,宝妈生完多久了
比你严重多了
天哪,我以为我的肚子已经很难看了,原来还有更严重的啊
我比你严重多啦
我的好黑还有纹!……
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