新求助帖子，宝妈帮帮我吧！

宝妈们，我是1月圈的宝妈，宝宝是腊八生的，生的第二天奶开始涨，到现在都5天了，奶涨的跟石头一样，一碰就疼，吸奶器也吸不出来，只能吸出来几滴，宝宝根本就没有办法吃，到现在宝宝还是吃奶粉，请问宝妈们，你们怎么解决乳腺不通不下奶的呢？找了催奶师，我怕催奶师骗人！宝妈们请教啦！

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热敷，自己揉。再疼也要揉，就全部往外出也要给宝宝吸，宝宝的吸力是很大的。我用吸奶器没什么用，还很疼，护士教我的用手按压挤乳晕处，就能捏出来，慢慢就多了，开始都很慢。宝宝吸的时候也要含住乳晕，要不很痛的还喝不到多少。

有奶了，硬块似乎没有了呢

树友u13044735 河南省

那宝妈现在有奶了吗？热敷的时候敷乳头吗？

不管宝宝饿不饿，多给宝宝吸，就算是安抚也好，只有宝宝多吸才能通，自己也帮忙揉揉

和我开始一样，都疼哭了，我用了好多办法都不行，最后还是选择让宝宝吸，哪怕吸不出奶或只能吸几滴也要吸，吸过后再揉揉硬块，来回几次就好了

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