孕育养娃神器
顺产后打喷嚏漏尿
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嗯,是的鹗。医院让做康复,做完康复用...现在还没去做康复
提肛运动,每天做
有用吗?是不是那个露娜球?
阴道哑铃试试
不想花钱就做提肛运动
不想花钱,瑜伽管用吗
我也是。。。
听说顺产以后会憋不住尿!顺产还是不顺产?
哈哈大笑可能漏尿,咳嗽一下可能漏尿,打个喷嚏也可能会漏尿!天呀,这也太尴尬了吧。我该怎么选?顺产真的...
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产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
很多产后妈妈一打喷嚏就漏尿,真是尴尬,更别说跑、跳了。这都是因为盆底肌过于松弛惹的祸。当然,无论顺产...
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