安抚奶嘴到底能不能用

现在宝宝每天晚上要咬着奶头睡觉，睡着了嘴还一动一动的，从她嘴里把奶头拔出来没一会就摇头晃脑的找奶吃，赶紧起来让她吃奶，没咬一会又睡着了，给她拔了又那样，害得我一夜得起来n次，熬的我受不住啊！你说宝没吃饱吧！没吃两口就睡了，说她吃饱了吧！拔了奶头没一会就要找奶吃，这夜里一会一起来的，受不了啊！想弄个安抚奶嘴让她咬着吧！可是人家都说安抚奶嘴不好，让我很是纠结，宝妈们有用安抚奶嘴的吧！到底好还是不好啊！