孕育养娃神器
不想胖又怕奶水不足,你们都是怎样吃的!做月子和生宝宝之前都不喜欢吃油腻的,现在每餐都离不开肉不吃肉就像没吃饱饭一样,照这种节奏下去不是真就快变肥猪了,纠结╭(╯ε╰)╮
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我跟怀孕前一样的吃,家里也没有特意给我补充什么,只是为了宝宝少胀气所以没吃土豆红薯和豆制品。每顿必须有肉,不是为了有奶,是因为我一直爱吃肉,不吃不行。 展开阅读全文
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家常饭,没瘦下来不敢多吃,好在奶还差不多
前些日子好像有点胀气,哎呀我怎么就没想到这个问题,多亏宝妈提醒不然有可能一直喝下去了!
如果宝宝不胀气也没关系的,
杂七吧啦的东西。。。
为了宝宝好多东西还是能不吃就不吃吧!
不要螃蟹虾那些就好了。有些鱼也不是海里的啊
食量比以前还能吃,现在还有十斤的目标,以前的衣服都能穿就是觉得肚肚的肉松弛了
我两个月也瘦了这么多。出院126。现在才110。还好奶水够。有一个星期一天吃两顿奶水也够。
我吃的很清淡,基本没肉,婆家不喜欢吃肉我也吃不上,两月瘦了15斤,奶水刚好够吃,回娘家一吃肉就涨奶
不敢吃辣,我就是没忌口,所以宝宝拉肚子,后悔死我了!
宝宝接触的细菌太多,用消毒湿巾擦过才干净放心?
每天都是洁净大战,每次母乳前都要用消毒湿巾擦拭乳头,带宝宝外出看见宝宝摸这摸那的更是要拿湿巾给宝宝多...
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