孕育养娃神器
说我是两个极端，一个好一个差，没恢复好，0级最差的，最少要三级，就一个东西塞下面让我用力夹，不让肚子用力，开始不会用力都是肚子用力，说用力后保持不再加劲，稳定再放松，机器的图形成梯形，是我阴道松了？让我每天做100次收缩运动加紧放松，一个月复查
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