首先大原则,由细到粗、由少到多,由稀到稠、由单一到混合;第二,由米粉加起,逐渐加入果泥、菜泥、肉泥、蛋黄等,建议八个月后加蛋黄、1岁后再加鲜牛奶以及制品、带壳的海鲜、花生及其他干果、目的是为了减少过敏的发生!第三,一种新的食物在午餐尝试三天、如果宝的胃可以接受的话、3天后把午餐内容挪到晚餐,之后可以把已经接受的食物轮换着吃!这三天观察宝宝是否过敏、大便是否正常,另外刚开始加的水果泥和蔬菜泥是蒸熟的、不能给宝宝吃生的泥(除少数如香蕉、木瓜、苹果外)、在宝宝顺利加入辅食四周后、水果果泥可以调整到用生的水果制作!
第一餐:纯米粉、不加任何添加物、中午吃三天、稀一点、少吃、即使宝宝想吃也不能多喂、否则会吸收不了、大便不拉!
吃米粉无任何不良反应、比如:便秘、过敏阿!第四天中午:香蕉泥+米粉、香蕉水分不大、打出的泥微稠、调米粉时略加水、