分享…三天从哄一小时入睡45分钟一醒到放下就睡，夜奶一次

一月底开始，宝宝的睡眠变成只能抱着入睡，放到床上以后只能睡半小时到四十五分钟，到时间就哇哇哭，需要有人再抱起才能继续入睡。导致我一晚要起来十次哄他睡觉。经常是刚合眼，宝宝的下一轮闹觉就开始了，这对于目前白天没有老人帮带孩子，并且马上要回去上班的我，晚上总这样一定不是办法。虽然婆婆电话里苦口婆心说她那时候就是一夜夜抱着我老公睡的，小孩子就这样，挺一挺，以后就好了。但我明确的知道，我！绝！对！做！不！到！而且我相信，每个宝宝都有自己睡觉的能力，只是我们没培养好。
以上是背景。
说我的解决办法，废话不多说了
之前为了改善哄睡难的问题，几乎所有的办法都试用过，睡前程序，抱起放下法，成效缓慢。
对于教会宝宝自己睡觉，我们家已经到了刻不容缓的地步，老公的决心比我大，所以我们最后使用了残忍的哭泣法。
我想说，这绝对是最最行之有效的教会宝宝睡觉的办法，没有之一。最好由爸爸来实施，妈妈几乎做不到的。

第一天，
宝宝照常八点开始闹觉，我们没有再抱他，而是把他放床上，开着海马，拍着他让他自己睡。宝宝从小哭，到从所未有的嚎啕大哭，我几次不忍心要把宝宝抱起，都被宝爸拦住，一但抱起，意味着前功尽弃，宝宝也白哭了，我们唯一能做的就是坚持再坚持。对于爸爸妈妈来说，宝宝撕心裂肺的哭泣是何等残忍，明明才过一分钟却像过了十分钟。最终，宝宝在哭泣了四十分钟后睡过去。
这一觉，睡了快两个小时，这对于我们来说已经是奇迹了。。宝宝醒了后，又哭着要抱抱，他需要我们帮他接觉。这回我们依然没有抱，宝宝在哭泣了二十分钟后，自己睡过去。这一觉，睡到了凌晨四点。我给他喂奶，放床上拍拍后，宝宝就能自己睡过去了。