生了娃也要美美哒,让这些高科技帮你打造好肌肤
有了娃之后的生活就是两个字:忙碌!不过,再忙也别忘了,你是妈妈,也是女孩子,皮肤管理还是要做的。如果...
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陪妻子做盆底肌练习
盆腔肌肉的收缩也是构成产力的一部分,在分娩过程中协助宝宝运动,而且有助于产后盆底组织的恢复。...
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巧用苹果让肌肤更红润
“每天一苹果,医生远离我”,苹果富含膳食纤维,能加速体内毒素排出体外。苹果的味道酸甜可口,还富含...
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产后瘦身第4式:收紧盆底肌,远离漏尿尴尬
当然,无论顺产还是剖宫产,由于孕激素的影响,都逃不过盆底肌松弛的命运,唯一能做的,就是赶紧修复它,让...
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孕妈做好这些,轻松消灭3大肌肤问题!
怀孕后的你不敢使用孕前的护肤品,担心其中的化学成分会伤害宝宝。可是怀孕期间,激素水平和新陈代谢的变化...
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