如何对宝宝进行翻身训练?
有侧睡习惯的宝宝学翻身比较容易,只要在宝宝左侧放一个有意思的玩具,再把宝宝的右腿放到左腿上,以及把宝宝的一只手放在胸腹之间,轻托右边的肩膀,轻轻在背后向左推,宝宝就会转向左侧;重点练习几次后,妈妈不必推动,只要把宝宝的腿放好,用玩具逗引,宝宝就会自己翻过去了;再继而不必放腿,宝宝就能自己完成90°的侧翻。
没有侧睡习惯的宝宝,妈妈可让宝宝仰卧在床上,手拿宝宝感兴趣能发出响声的玩具分别在宝宝两个侧面逗引,对宝宝说:“看,多漂亮的玩具啊”,先训练宝宝从仰卧位翻到侧卧位,宝宝完成动作后,可以把玩具给宝宝玩一会儿作为奖赏。宝宝一般先学会“仰—俯”翻身,再学会“俯—仰”翻身,一般每日训练2-3次,每次训练2-3分钟。
PS:平时放慢动作,自己翻给宝宝看,宝宝会跟着你的动作学的!
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