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树***** 楼主

2014-02-24 浙江省

我想问下，孕期爱吃苹果的宝妈们，宝宝生出来白吗？胖吗？我孕期...

我想问下，孕期爱吃苹果的宝妈们，宝宝生出来白吗？胖吗？我孕期很爱吃酸的，特别是杨梅！现在宝宝黑又瘦，公公婆婆他们都说是吃杨梅吃多了，如果二胎想生女儿白白的，就要坚持吃苹果！

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孕妇不能吃

从营养价值方面考虑，孕期的朋友可以吃。苹果所含的膳食纤维可以帮助预防和缓解便秘。另外，苹果热量低，升血糖速度慢，对妊娠糖尿病的准妈妈也很友好。《中国居民膳食指南（2022）》推荐：孕期每天的水果摄入量为200-350g，拳头大小的苹果约1个。

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树友u11086207

2014-02-24
IP未知

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11岁11个月

2014-02-25 IP未知

我家白，不胖。

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11岁11个月

2014-02-25 IP未知

我孕期最爱橙子，宝宝特别白，现在他也最爱橙子啦！

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