39.5℃以下宝宝发 烧处理方法，非常详细，必须收 藏！

孩子发热了怎么办？只要孩子发热时精神 不是很差，温度没超过39.5℃，家长也可 以自己处理。

孩子发烧有个规律：如果发烧时手脚冰 冷、面色苍白，则说明孩子的体温还会上 升；而如果孩子手脚变暖，出汗了，就说 明体温不会再上升。

家长遇到孩子发热时的处理方法有以下几 种： 1、一岁半以内的婴幼儿，前囟门还未完 全闭合，家长可以在孩子睡着后，用手心 捂住孩子的前囟门，一直捂到孩子的头微 微出汗，这时再看小婴儿，鼻子通了，呼 吸平稳了，温度也降下来了。这时，家长 再把宝宝叫醒，多给喂一些温开水或红糖 水，宝宝很快就能恢复如初。

2、多数孩子还是受凉感冒引起的发 热，发热时手脚发冷、舌苔发白、面色苍 白、小便颜色清淡，家长可以用生姜红糖 水给孩子祛寒，效果是不错的，如果生姜 红糖水里再加上2～3段切成一寸长的葱 白，效果会更好。若孩子怕辣，可以在给 孩子煮的稀饭里面加上两片生姜、两段 葱、几滴醋，煮好后，去掉姜、葱，喂给 孩子吃，能祛寒、发汗，退热的效果不 错，孩子也愿意吃。家长可以一天给孩子 喂2～3次，孩子退热后就不要加葱了， 舌苔不再发白时，姜也可以不放。

3、如果孩子发烧时手脚不冷，但面色发 红，咽喉肿痛，舌苔黄或红，小便颜色 黄、气味重，眼睛发红，则说明孩子身体 内热较重，就不能喝生姜红糖水了，家长 应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中 加少量的盐，冲成淡盐开水给孩子喝，能 消内热。孩子只有大量喝水，多解几次小 便，让身体的内热随着尿液排出，体温才 会下降，上火的症状也才会好转。

4、如果孩子白天、晚上都发热，则说明 体内有内热或炎症，家长可以用苦瓜切成 薄片，取10片，加水煮5～10分钟后给孩 子喝，一天2～3次，到孩子白天不发热 时，就不要再喝了。同时尽量给孩子多喝 水，吃新鲜的水果，饮食要相对清淡，不 能吃鱼、虾，只能吃其他肉类及蔬菜。

5、如果孩子白天体温正常，一到傍晚就 升高，到早晨又退热，说明孩子发热是身 体内寒重及亏虚引起的，这时仍要给孩子 喝生姜红糖葱水，最好再配合艾叶水泡脚 祛寒，而且可以让孩子喝肉汤和淡淡的鸡 汤，固元膏可以一天吃2次，一次小半 勺，给孩子及时补充营养，同时让孩子多 喝水。

6、对于2岁以上的孩子，家长可以帮孩 子按摩。先搓孩子的脚心，把热往下引， 等脚搓热了，再搓小腿，上下来回搓，把 小腿搓热后，再搓孩子的小手、胳膊、后 背和耳朵，最后搓孩子头顶正中的百会 穴。

家长在帮孩子按摩时不可太用力，要轻轻 地搓，搓的速度不能太快，要一下一下慢 慢地搓，不能着急，一边搓，一边让孩子 多喝些温开水。如果孩子烧还不退，可用 温水把孩子全身擦一遍，用毛巾把孩子的 皮肤擦红、擦热，让孩子的身体自行散 热。

如果孩子还是手脚发凉，则说明受寒较 重，家长可连续给孩子多喝几次生姜红糖 葱水，这样处理后，孩子多半都能降温。

家长们需要注意的是，喝葱姜红糖水加按 摩治疗发热时，要先喝葱姜红糖水哦。