宝宝晚上睡不好，还流很多汗；白天吃不好，精神也不太好，怀疑缺钙了！

过年连着下雪下雨，阳光明媚的天气没几天。原本每天都出去晒太阳的，也因此被迫在家。7个多月的时候开始会爬了，所以兴致很高，到处爬！最近更是手脚更灵活，爬得更快更好，导致前两天一个人在屋里睡觉，旁边放着两摞大被子还坠床了！
以前一晚能睡6个小时，21：00就能入睡。现在每晚20：00上床睡觉，23：00以后才能入睡，中间的时间一直在到处爬。
入睡以后一会儿就满身大汗，头发湿到滴水，睡不到3个小时就要醒，使劲儿踢被子（被子不厚）。每次醒来还要大哭（我家宝宝原本很少哭，最多也就哼两声，现在是哭的泪珠子吧嗒吧嗒掉，说明她是身体不舒服），然后拿头使劲儿到处蹭、满床爬、踢被子…循环。这么折腾的人好累，但是心里更着急。之前看一个钙镁锌补充剂的商品介绍，不记得什么牌子，有宝妈用过的，帮忙推荐一下好吗？感谢！