如果宝宝是晚睡晚起。调整方法是:每天上午,在他醒来前15分钟,叫醒他。这样几天后,就可能把他的入睡时间也相应提前。同时,要缩短白天睡眠时间,在婴儿醒着的时候,要抱抱他,和他说话(听不懂也要说),逗引他玩,中午可以抱出户外,有目的培养孩子按时吃、玩和睡的习惯。白天少睡后,夜间会多睡。
#带宝宝旅行提醒##宝宝的旅行包#:替换衣物(及尿布)若干,宝宝的洗漱包,湿、干纸巾若干,宝宝的小食物和饮用水,喝配方奶的宝宝另带奶瓶、奶粉(旅途中要用的事先用保鲜袋分装好),宝宝心爱的安抚物(睡眠安抚物、便携的玩具和书籍),体温计和儿童常备药品,自驾行的勿忘安全座椅和儿童座便器
普通感冒答疑 普通感冒通常是由病毒引起的,病程约需1周左右。 事实上没有抗病毒的特效药物,通常说的“感冒药”只是缓解和控制症状罢了。感冒一定要多饮水和休息,可以适量补充维生素C。 如果需要针对症状用药,最好选用专门针对某一症状(如高温、流涕、鼻塞、咳嗽)的药,尽量避免使用复方药。
针对不同症状的家庭护理 1.咳嗽:咳嗽是一种生理性保护机制。通常我们不主张给小宝宝药物镇咳,轻微的咳嗽,家长可以多给宝宝拍背,有助于排痰,小宝宝通常还不会把痰咳出来,吞咽下去的痰可经消化道通过大便排出。夜间睡觉时因鼻涕流到咽喉后部,可刺激引发咳嗽加重,有研究表明,睡前一勺蜂蜜可有效减轻咳嗽症状且有助睡眠,但蜂蜜可能诱发过敏,1周岁以内的宝宝慎用,可尝试将头部方向的床垫抬高成一个倾斜(同样适用于溢奶严重的宝宝)。
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