孕育养娃神器
现在该死的130斤,158高的我很肥胖,怎么办
烦啊,153高,重95,其他地方都不肥,就肚子的肉肉都不敢穿紧身衣服了,坐下来也明显,腰都变水桶腰了,桑心啊 展开阅读全文
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同求啊,没有时间锻炼做运动,怎么办。。。
我没有时间锻炼,我自己带妞
天天发这些没用的,有这时间就赶紧运动去。我和你一样130斤。身高158.不过我前段时间进了一个减肥群。在里面天天按照教练说的运动减肥,饮食什么的。现在估计瘦了10来斤吧。等我瘦到100斤我就发个减肥贴。你要是想进减肥群你就回复我。不要到处发这。记住千万不要吃减肥药。
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