之前我也什么都不懂,尤其在育儿方面,宝宝出生后一个月,我现在想想都不知道怎么过来的,稀里糊涂的。慢慢的通过上网,看书,结合实际,包括老人的话,虽说现在都是科学育儿,但有时老人的话听听没有坏处。自从3.15晚会曝光了鱼肝油的问题后很多宝妈纠结了,其实我一直在纠结要不要给孩子补什么,然而,宝宝两个多月时,我什么都没给宝宝补,我是混合喂养,每次体检医生都说宝宝需要补钙,鱼肝油在不在吃(中国儿科医生的口头禅),我很反感。这就是纯中国式育儿方法,就是吃吃吃,补补补!!!
经过这几个月来的知识累积,不能说有多懂,但在这里和大家分享下,希望大家结合实际,不要盲目给宝宝补。
首先,纯母乳要不要补东西,都说母乳是最好的,很多宝妈认为纯母乳就不要补了,有的呢,只听医生的,钙,锌,维d,统统上,要知道,母乳里只缺三种成分:维d,维k和铁。维k在宝宝出生时候打的针里已经有了,有的地方好像没有打,不过影响不大。铁,宝宝在妈妈肚子里吸收了足够的铁(这就是为毛怀孕时候大家贫血的原因),可以维持到他出生后的六个月,六个月后需要给宝宝适当的补铁,此时也是宝宝添加辅食的时候,所以可以从辅食里获得。维d,母乳里没有,个人觉得还是需要补一些的,维d的作用是促进钙的吸收,所以!维d够了,钙吸收的好,自然就不缺钙了。不要轻易给孩子补钙,孩子的肾脏还没发育好,消化不了,钙多了会沉积,反而会长不好,长大了还会造成肾结石。另外晒太阳大家都知道也可以让钙很好的吸收,所以多带宝宝晒太阳,早上9-10,傍晚4-5点。其余时间不要多晒,宝宝娇嫩的肌肤会晒黑晒伤哈。
前面说到我家是混合喂养,混养要不要补呢?我在宝宝快三个月开始给补维d,其他什么都没补,医生老是让补钙,我就考虑是不是钙吸收不好,和老公商量下给补维d,吃的是维d液,加在奶粉里的。吃倆星期,停倆星期。其实现在的奶粉应该叫配方奶,也就是营养都是配比好的(所以纯奶粉宝宝也可以长的很好,并不缺什么)只要每天喝到500毫升的配方奶,营养也就够了。
所以,搞清楚缺什么,再去补什么怎么补,各位宝妈结合自身情况适当补,或者不补。制定出对自己宝宝最合适的方案,希望12圈的宝宝们都健康快乐的成长哈。。
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