缓解孕吐,吃这些水果零食就对了
猕猴桃中富含维生素C,新鲜的水果蔬菜中的维生素和膳食纤维含量极其丰富,并且能量较低,可以缓解孕吐。...
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纯母乳喂养的宝宝要喝水吗?
采用母乳喂养的宝宝,如果妈妈每天勤喝水,饭后有喝汤的习惯,并且适当多吃新鲜的蔬菜和水果,母乳中的水分...
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便秘危害多,让宝宝远离它的小妙招
不爱吃蔬菜水果、不爱喝水、不爱运动都有可能造成宝宝便秘,妈妈们在日常生活中一定要多费心,让宝宝远离...
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孕12周饮食|及时补充营养素
孕妈妈应该多吃蛋类、奶类制品、肉类、五谷杂粮、蔬菜及水果,做到荤素搭配、粗细配合.
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妻子痔疮犯了,食疗大法来帮忙
让妻子多吃富含膳食纤维的蔬菜和有润肠通便作用的水果,例如芹菜、苹果、梨、瓜类等。提醒她多喝水来软化和...
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