最近吃过奶就吐是怎么了

最近吃过就好吐，这是怎么了？吐出来酸酸的，是不是着凉了呢？母乳喂养，想让宝宝喝点水可是她不吃奶嘴，用勺子喂她就闹一哭就好呛着，有什么办法可以缓解宝宝吐奶呢，有时候宝宝吃着吃着就睡着了放床上没一时就醒了，然后我再抱起来拍拍她还是会吐，怎么办啊