我家宝宝四个月二十天,每次睡觉都必须要我上下摇晃,嘴里还得哼着小曲,而且人家对摇晃的频率要求极高,我摇可以,婆婆晃的太快就会大哭。。
下个月就要上班了,跪求各位宝妈的哄睡大法,不然就算人在单位心也会一直在家啊。
跟着图片,爸爸陪做操帮孕妈放松腰
“韵”动准备瑜伽垫、2个靠枕、1个...Step 2准爸爸双膝跪地,双手握紧准妈妈的小腿胫骨,再用两个大拇指的指.
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产后恢复秘籍——翘臀操
很多妈妈在产后会出现臀部下垂的现象,这与孕期骨盆受压和关节松弛有一定关系,也和平时久坐、坐姿不正确等...
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有助于妻子顺产的小运动
妻子快生了,真是全家紧张,尤其是妻子担心自己会不会疼死啊,...让妻子跪在床上或垫子上,用双臂支撑,.
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由于已经入盆,胎动的次数会有所减少,如果妻子发现...
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