孕育养娃神器
明天打算给宝宝加蔬菜了,大家一般都加哪种蔬菜啊?
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切小块下去蒸,蒸烂了用搅拌机搅成泥然后加到米粉里面就行啦
宝妈,胡萝卜怎么加的啊?
蔬菜从根茎类开始,而且最后按黄绿红的顺序,先是土豆南瓜这些然后绿叶蔬菜,再是番茄这些!
最先加根类蔬菜!土豆,胡萝卜(要先用油炒一下胡萝卜素才能吸收)南瓜之类的
我家吃过胡萝卜,南瓜,紫薯..等过阵子吃蔬菜,宝妈菠菜要先煮一下,里面有影响该吸收的物质
我是菠菜煮水冲米粉吃的
你们是怎么做的土豆泥?直接吃还是跟米粉一起?
米粉里都加了蔬菜的,自己做的给宝宝添加的土豆泥,呵呵,怕宝宝吃不了那味道,我就加了母乳在里面,哈哈,宝宝可喜欢吃了
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