孕育养娃神器
宝宝的肚子一拍就给熟透了的西瓜那种声音,怎么了?
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婴儿不能吃
西瓜的热量较低,糖分也不算高,但主要是单糖,入血快,升高血糖速度快,对血糖平稳不友好。《中国居民膳食指南(2022)》推荐:每天新鲜水果的摄入量为200-350g,相当于2-3块手掌大的西瓜。血糖异常的准妈妈,建议每天200g即可(约1-2小块),分多次食用。 需要注意的是,不要吃冷藏过的西瓜,以免感染李斯特菌,增加流产风险。对于尿频的准妈妈,不建议晚上吃西瓜,以免增加夜间起夜的次数。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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是不是消化不良?我家宝昨天就是,中午吃太多辅食了,一直消化不了,吃了片消食片,放了几个屁好了,别喂他吃了,让孩子消化消化
应该是胀气。
我们老家是这么做的 宝妈手心相对 使劲使劲的搓 搓到很热 然后捂到宝宝肚脐眼 反复几次 我家宝宝有效果的 宝妈试试 反正也没坏处
现在可能是孕吐最厉害的阶段,柠檬清新的香味和酸味...
生蛋、生海鲜和未完全熟透的肉类都可能带有细菌,这些细菌会对你和宝宝造成伤害。尤其是吃火锅、烧烤、西餐...
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第21天月子餐推荐:明虾炖豆腐
在锅内加水烧开,虾和豆腐块汆烫一下,然后锅中加入虾、豆腐和姜片,煮开后去浮沫,转用文火炖煮至虾熟透,...
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